0

Шведская система питания

0fd8eefcd12c5130840784e71f8554c3

Шведские диетологи разработали свою систему правильного питания, которая благодаря нормализации обмена веществ способствует похуданию.Шведы делают упор на такие продукты, как гречка, молоко, картофель, овощи и фрукты. Меньше внимания уделяется мясу, яйцам и рыбе.

Поделись с друзьями:
0

Диета 6 дней

763a73a5ebf8706944e1b2c2832e53a6

Диета длится 6 дней. Можно употреблять минеральную воду без газа или зелёныи чай без сахара. В день необходимо употреблять по 2 литра жидкости. 1 и 2 дни: 800гр. отварного риса без соли, надо выбрать рис твердых сортов. Перед приготовлением рис… Читать далее

Поделись с друзьями:
0

Американские горки Мартина Катана

381d42924f0b075e29463595b0bc8a76

Появление этой теории было одним из самых заметных открытий в диетологии 80-х, пользуется популярностью до сих пор. Итак, суть диеты: на какой бы диете вы не сидели — организм постепенно привыкает к ней и вы перестаёте терять вес, так как… Читать далее

Поделись с друзьями:
0

Умная диета: советы

f6aef9c8cd9c22062e604f8e191befa4

Чем ближе лето, тем больше накапливается дел на работе. А тебе еще и хочется похудеть. Но напряженный график и убогий рацион — вещи несовместимые! Не отчаивайся! Лучше возьми на вооружение полезные продукты. Продумай свой рацион так, чтобы завтрак был калорийнее,… Читать далее

Поделись с друзьями:
0

Свет может стать эффективным средством в борьбе с раковыми заболеваниями

181478d992a94406473a65875e540e66

Научный журнал Nature Medicine опубликовал результаты исследования группы ученых США, предлагающих оценить возможности создания принципиально нового лекарства. Его можно было бы доставлять точно к цели, то есть к раковой клетке, и приводить его в действие с помощью света. Это

Поделись с друзьями:
0

Шоколадная диета

be47a776918d37da45a0df3644cdc811

Похудеть можно даже на сладком. Существует, например, леденцовая диета, предполагающая, что все приёмы пищи вы заменяете конфетами. В результате организм получает большое количество углеводов, но по калориям выходит в 3-4 раза меньше вашей привычной суточ. Руководство

Поделись с друзьями: